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Blog de ISEP

Etiqueta: Mindfulness

La Medicina y las Terapias Complementarias

En la actualidad, se escucha información variada acerca de las nuevas alternativas terapéuticas. Sin embargo, es necesario hacer distinción entre la medicina y terapias de tipo complementarias de aquellas conocidas como alternativas. Asimismo, es importante formar un pensamiento crítico acerca de las consecuencias (positivas y/o negativas) de elegir este tipo de terapias. Diferencias entre terapias alternativas y terapias complementarias La medicina y la terapia alternativa s... Sigue leyendo →
Psicología Clínica el Publicado el

El Mindfulness y la relajación en la psicología clínica

En esta ocasión contamos con la colaboración de nuestra antigua alumna del Máster en Terapias de Tercera Generación y Aplicación de las Nuevas Tecnologías Angélica Barrero, que nos aporta un enfoque profesional y muy personal de la Psicología Clínica. Si quieres compartir tus conocimientos y experiencias en el sector de la psicología, ¡contacta con nosotros! Os dejamos con la experiencia profesional de Angélica. Sigue leyendo →
Actualidad,Psicología Clínica el Publicado el

Mindfulness para tratar depresión y ansiedad

El Mindfulness es igual de efectivo que la terapia cognitivo conductual para tratar la depresión y la ansiedad. Estudios recientes, como el elaborado por la Universidad de Lund en Suecia en 2014 ‘Mindfulness group therapy in primary care patients with depression, anxiety and stress and adjustment disorders: randomised controlled trial’, encontraron una reducción en la sintomatología de la depresión y la ansiedad después de recibir un tratamiento grupal en Mindfulness. Sigue leyendo &r... Sigue leyendo →
Actualidad el Publicado el

El de uso del Mindfulness en personas con TDAH

El Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH) se trata de un trastorno de carácter neurobiológico originado en la infancia que implica un patrón de déficit de atención, concentración, hiperactividad y/o impulsividad, que dificultan el rendimiento académico y que en muchas ocasiones está asociado con otros trastornos comórbidos. Los últimos años, la cantidad de niños diagnosticados con TDA o TDAH ha ido aumentando significativamente. Esto ha generado un debat... Sigue leyendo →
Actualidad,Psicología Clínica el Publicado el

Mindfulness y salud, nuevo PCD Clave en Barcelona

ISEP programa para el 25 y 26 de abril en Barcelona un nuevo Programa de Corta Duración Clave (PCD Clave) para profesionales de la salud que quieran manejar las principales herramientas del mindfulness en la práctica clínica: Mindfulness y Salud. Impartido por la psicóloga Raquel Molero Martínez, docente del Máster en Psicología Clínica y de la Salud y especialista en trastornos de la personalidad, después de años de formación y experiencia descubrió la necesidad que sus ... Sigue leyendo →
Psicología Clínica el Publicado el