Modalidad online
Esta Sesión Clínica esta vinculada al Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación.
En esta sesión clínica, exploraremos el bienestar y su relación con nuestro comportamiento, sentido de vida, búsqueda de direcciones valiosas, motivación vital y transformación emocional. Comenzaremos con una introducción al bienestar y su vínculo con nuestras acciones cotidianas. Luego, discutiremos la importancia de encontrar un sentido de vida que guíe nuestras decisiones y cómo buscar direcciones valiosas relacionadas con nuestros objetivos y valores. Abordaremos la motivación como un motor impulsor y compartiremos estrategias para mantenerla constante. Por último, trabajaremos en cómo pasar de la motivación a la acción efectiva en la búsqueda del bienestar. El objetivo de esta sesión clínica es proporcionar conocimientos y herramientas prácticas para el desarrollo personal y emocional.
Tras ver la sesión, puedes solicitar tu certificado en este enlace.
Impartida por:
Guillermo Blanco Bailac. Psicólogo Clínico experto en Terapias Contextuales y de Tercera Generación (Mindfulness, ACT, DBT,AC,TIP…). Vocal de la Junta de la Sección de Psicología Clínica de la Salud del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.(2014-2018). Formador, selector de personal y coach.
