Blog de ISEP

ISEP colabora con la II Gala por la Salud Mental organizada por La Barandilla

La Asociación La Barandilla, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la integración social de personas con discapacidad, familiares y profesionales de la salud, celebró anoche en el teatro infanta Isabel de Madrid su II Gala Solidaria por la Salud Mental. Es el quinto año que la Asociación La Barandilla organiza un evento benéfico y solidario enfocado a dar visibilidad a las personas con problemas de salud mental. Las tres primeras galas se hicieron a favor del Teléfono Contra el S... Sigue leyendo

Vivencia de la sexualidad de pareja en pacientes oncológicos

Dentro de los múltiples casos en pacientes diagnosticados con cáncer, varía su particularidad en cuanto al tipo, localización, etapa, origen, tratamiento requerido, siendo en su totalidad lo que impacta en diferentes ámbitos personales además de su salud. Dentro de esto, podemos percibir miedo, tristeza, incertidumbre frente a los cambios y decisiones pertinentes en su vida de pareja: «¿qué pasará si no me recupero?», «¿cómo hablar de esto con mi pareja?», «no me siento ... Sigue leyendo

Fortalezas individuales: medio para potenciar habilidades en los niños

Niños… personitas que, en términos de valor, son exactamente iguales que todo adulto que merezca de un respeto por sus opiniones, gustos y decisiones. Evidentemente, los niños requieren de un acompañamiento, corrección y guía a lo largo de su crecimiento y desarrollo, pero aún así, lo que los adultos no deben olvidar, es que las relaciones que se establezcan con estos pequeños, deben manejarse de la misma manera en cómo crean vínculos con otras personas de edades similares.... Sigue leyendo

¿Cómo esconde un adolescente sus inseguridades?

La adolescencia es una etapa llena de cambios tanto físicos y psicológicos. En la adolescencia el hijo o hija empieza el difícil camino hacia su independencia y autonomía. Este camino es un aprendizaje que se caracteriza por intentos, errores, logros, sueños, frustraciones, que pueden llevar al conflicto tanto interno como externo. No obstante, con estos aprendizajes y el grado de independencia y autonomía que adquiera en esta etapa de su vida, el adolescente buscará y formará su perso... Sigue leyendo

Descubriendo la neuropsicología forense

Según la Federación Española de Daño Cerebral (FEDACE) cada año se diagnostican cerca de 104.700 nuevos casos de Daño Cerebral Adquirido (DCA) en nuestro país, manteniéndose el ictus como primera causa, seguido de lejos por el traumatismo craneoencefálico y la anoxia. Asimismo, la gran mayoría de personas con DCA percibe que tras la lesión cerebral su calidad de vida se ve deteriorada en aspectos como el estado de salud físico, el bienestar emocional, el ocio y el tiempo libre, l... Sigue leyendo

Inteligencia emocional para mejorar nuestro bienestar

La inteligencia emocional es la capacidad de entender y gestionar nuestras emociones y comprender las de los demás, pudiendo establecer relaciones sanas con otras personas.  En este artículo descubrirás cómo desarrollar la inteligencia emocional y algunas de sus manifestaciones. Autores como Salovey y Mayer, Goleman y Bar-On han establecido diferentes modelos sobre la inteligencia emocional, en los cuales se explican sus diferentes formas. Algunas expresiones de la i... Sigue leyendo

Relaciones interpersonales: una adecuada aplicación del círculo de responsabilidad

El círculo de la responsabilidad es uno de los contenidos de frecuente utilización en las sesiones de terapia ante problemáticas de tipo interpersonal. Este ejercicio pretende ser una reflexión sobre hasta qué punto debemos sentir malestar emocional como la culpa, la excesiva preocupación o el dolor cuando vivimos la experiencia de una situación en la que nuestros propios sentimientos o creencias entran en conflicto con la actitud o las acciones de las personas de nuestro entorno. ... Sigue leyendo

Experimentar emociones versus dejarse llevar por ellas

Puede afirmarse que las emociones no han tenido muy buena prensa tradicionalmente, puesto que este tipo de fenómeno se ha considerado durante siglos mucho menos relevante que la razón. Afortunadamente, Daniel Goleman dio un giro en la década de los noventa a esta concepción y colocó en un plano mucho más central el papel que desempeñan las emociones en el ser humano y, por ende, lo relevante que resulta entrenar la capacidad de inteligencia emocional como factor potenciador del bi... Sigue leyendo

Antes, durante y después de un diagnóstico de cáncer de mama

Cuando se habla de cáncer de mama, a cualquier ser humano le genera temor escucharlo. Sabemos que, el diagnóstico trae consigo muchos factores y también expectativas, los cuales generan un fuerte impacto emocional. Este impacto emocional se inicia con el primer síntoma de cáncer de mama y se ve fuertemente influenciado por la forma en cómo te comunican la noticia una vez están los respectivos estudios. Es ahí donde esa mujer y, en ocasiones aquellos hombres, empiezan la lucha por la sup... Sigue leyendo

10 Consejos para cuidar la salud mental

En 2002, la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) decidieron proclamar el día 10 de octubre como el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo de concienciar a toda la población sobre los principales problemas de salud mental en todo el mundo. Cada año, estas dos instituciones proponen aprovechar el día 10 de octubre dar visibilidad a un tema específico relacionado con la salud mental. Este 2021, el lema elegido ha sido: Atenc... Sigue leyendo