El trauma en psicoterapia y el tratamiento con EMDR
Aunque la palabra trauma suena muy grande y da un poco de miedo, casi todas las personas hemos tenido vivencias traumáticas.Una vivencia traumática es una situación estresante o adversa que sobrepasa los mecanismos de afrontamiento de la persona. Esas situaciones pueden ser agudas, que es lo que popularmente suele entenderse como un trauma (un accidente de tráfico, una agresión física…); o crónicas, es decir, un conjunto de situaciones, que sin ser tan estresantes en sí mismas generan... Sigue leyendo