Cómo concentrarse durante el confinamiento
¿Te has dado cuenta que nos cuesta más trabajo concentrarnos durante el confinamiento? ¡No te preocupes! Aquí te damos algunos consejos para que esto cambie!
La falta de concentración, estrés y ansiedad son algunos de los sentimientos y trastornos que han llegado con este confinamiento, pues nuestras actividades diarias cambiaron por completo, y estar en casa puede tener sus ventajas y desventajas.
La concentración está ligada a la motivación. Es la habilidad de canalizar recursos cogni... Sigue leyendo